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红枣银耳汤美食网菜谱

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发表于 2019-12-27 05:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。

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  • 禁忌人群:

    【外感风寒、糖尿病】患者慎食。

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红枣银耳汤 所需材料

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  • 银耳半个
  • 莲子15克
  • 红枣8粒
  • 冰糖适量
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红枣银耳汤 做法步骤详解

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如图:准备好图中的材料,红枣,银耳,莲子

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如图:将银耳浸泡半个小时,去蒂,撕成一小朵。红枣,莲子洗干净

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【红枣银耳汤】

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糖醋带鱼的做法

如图:将银耳,莲子,红枣,放入炖盅内

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如图:锅内加入适量水,炖盅放入,盖上盖子,炖半个小时

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如图:开盖后,加入适量冰糖

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发表于 2022-7-10 05:57 | 显示全部楼层
caipu 美食视频海鲜
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