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一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
【炒三丁】
葱姜切碎
土豆切丁放小碗清水泡上
火腿肠切丁
毛豆米洗净
水开豆米土豆锅里焯水
这是焯过水后的。八成熟了
锅倒油爆香姜葱
毛豆土豆先倒入锅里翻炒片刻并加盐鸡精糖
最后加入火腿肠滴几滴生抽关火
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发表于 2020-4-26 18:48
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