特色菜做法 降低胆固醇 菜谱大全 控制预防心血管疾病shipu
一般人群均可食用。适宜【淋巴结、甲状腺肿大、高血压、高血脂、动脉硬化】患者,【减肥、癌症】患者。
【脾胃虚寒】者忌食用。
【辣炒海带丝】
准备食材，如下。
海带切丝，青椒切片，尖椒、姜切好备用。
锅内加油七成热入尖椒、姜爆香，入海带丝煸炒，加入适量盐、糖、醋、生抽，入青椒炒断生，出锅前加入少许鸡精调味。
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发表于 2019-5-23 03:13
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