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- 适宜人群:
一般人群均可食用。适宜于【生长发育,术后,病后调养】的人,【中气不足,气短体虚,筋骨酸软,贫血久病、面黄目眩】之人食用。
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- 禁忌人群:
【感染性疾病,肝病,肾病】的人慎食；黄牛肉为发物,患【疮疥、湿疹,痘痧,瘙痒】者慎用；【高胆固醇,高脂肪,老年人,儿童,消化功能不佳】的人不宜多吃。 如何做罗宋汤
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- 牛腩500克
- 土豆1个
- 胡萝卜1个
- 红色菜椒1个
- 油适量
- 葱适量
- 姜适量
- 料酒适量
- 老抽适量
- 鸡精适量
- 糖适量
- 八角适量
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切成均匀大小的块状。
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用热水淖一下。
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洗净放入电饭煲中，依次放入辅料！老抽，白糖等！放入足够的水！炖30分钟！
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另起一个锅，加入油，把土豆和胡萝卜翻炒！ 凉拌菜大全
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将煮好的牛腩倒入锅里，盖上锅盖炖15分钟！ 烩菜的做法
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发表于 2019-5-19 19:43
