卷心菜炒肉老鸭汤的做法

发表于 2019-5-18 01:53

凉菜大全

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适宜人群:
一般人群均可食用。特别适合【动脉硬化,胆结石症,肥胖,孕妇、消化道溃疡】食用。
好吃的家常菜做法
禁忌人群:
【皮肤瘙痒】性疾病,【眼部充血】患者忌食；包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故【脾胃虚寒、泄泻、小儿脾胃虚弱】者不宜多食；【腹腔、胸外科手术后、胃肠溃疡及其出血】特别严重时,【腹泻、肝病】时不宜吃。
东北菜谱家常菜做法

卷心菜炒肉所需材料

【卷心菜炒肉】

1

卷心菜洗净，沥干水分，用手掰小块。

【卷心菜炒肉】

2

五花肉切片

【卷心菜炒肉】

3

蒜姜切片，辣椒切段。

【卷心菜炒肉】

4

热锅加一点油下五花肉煎出油，盛碗备用。

【卷心菜炒肉】

5

如果煎出的油不多，另加些油下蒜姜爆香。

【卷心菜炒肉】

6

加干辣椒和米椒

【卷心菜炒肉】

7

加卷心菜翻炒均匀

【卷心菜炒肉】

8

加肉翻炒，加盐，花椒粉，糖，海鲜酱油，鸡精翻炒均匀。

家常菜普

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