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菠萝饭菜谱家常菜

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发表于 2019-4-19 04:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。

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  • 禁忌人群:

    【瘀血体质、过敏体质、上火】

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  • 米饭500g
  • 胡萝卜少量
  • 豌豆少量
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把菠萝切一半,注意避开叶子,叶子保持完整,再切去底部。

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胡萝卜切丁。

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倒入胡萝卜,豌豆。

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撒盐调味,放入菠萝肉。

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翻炒匀。

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发表于 2022-4-27 07:31 | 显示全部楼层
菜谱家常菜图片做法 你身材很好,好的连孙悟空看见你,都会给你三棍子了。
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发表于 2023-1-23 11:29 | 显示全部楼层
菜谱网站 美食小当家无限体力
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