比萨的做法 开通疏利 美食网家常菜 消积下气南瓜汤的做法 利尿通乳秋季食谱家常菜 强壮机体豆腐炖鱼的做法大全 防癌抗癌 好吃的家常菜做法 宽肠通便 家常菜谱大全
一般人均可食用。尤适宜【婴幼儿、乳母】。苦瓜汤的做法
【视力弱者、眼疾、夜盲症】患者忌食。
【凉拌莴笋】
将莴笋扒皮清洗干净,葱白 干辣椒 花椒粒洗净备用
将葱白切丝,干辣椒切丝备用
莴笋切丝或是擦丝放入大点的容器里备用
将枸杞用温水提前泡上,少许白芝麻备用
锅里放入适量的油烧热后依次放入花椒粒 干辣椒 葱白煸出香味即可关火将油盛出装在碗里备用(煸过得花椒粒 干辣椒 葱白另外盛出装在碗里炒菜时可以使用了,不要浪费哦!)
放入适量的盐在莴笋里,在加入第五步骤的葱油搅拌均匀即可装盘
清爽可口的莴笋就拌好了
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页