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发表于 2020-1-26 03:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。【冠心病、高血脂、发育不良】者,【水肿、肺结核、乳汁不足】等患者适宜食用。(草鱼不宜大量食用,吃得太多,容易诱发各种【疮疥】。)

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  • 禁忌人群:

    【动脉硬化】患者忌食。

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草鱼平菇汤 所需材料

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  • 草鱼一条
  • 平菇50克
  • 10克
  • 5克
  • 香菜适量
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把鱼洗干净放在旁边备用

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锅里放油,油热放葱姜。把鱼放进去。加水

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锅开五分钟后加入平菇。再烧两分钟

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