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新西兰花胶炖鸡汤番茄炒蛋的做法大全

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发表于 2020-1-30 16:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。【老人,病人,体质虚弱、贫血】患者更宜食用。

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  • 禁忌人群:

    【感冒发热,内火偏旺,痰湿偏重】之人,【肥胖、热毒疖肿、高血压、高血脂、胆囊炎、胆石症】的人忌食。

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新西兰花胶炖鸡汤 所需材料

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  • 新西兰花胶半个
  • 鸡腿两个
  • 龙骨1块
  • 红枣3个
  • 花旗参2克
  • 枸杞适量
  • 少量
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红烧鸡翅的做法大全

新西兰花胶需要提前泡发,泡发方法: 先用冷水泡2天,2天后拿出来蒸5分钟,再泡1-2天,记得放入冰箱中泡发,并经常换水。

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泡发好的新西兰花胶,呈汝白色,厚实。

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鸡腿去皮,和龙骨洗干净飞水沥干备用。

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红枣切成两半去核,和枸杞、花旗参一起洗干净。

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将所有食材放入炖盅。

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加入两碗半水,三人的份量。

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炖汤模式,定时2小时。

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炖好加入少量盐。

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起锅,装碗。

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