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小米红糖大枣粥shipu

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发表于 2020-3-27 10:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜于【体弱多病,面生疔疮】者食用;适宜【阳盛阴虚,失眠,脾虚便溏,冻疮,疥疮,毒热,毒肿】者食用。

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  • 红糖50克
  • 大枣30克
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小米倒入锅中添清水,水的量是小米的3倍。

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大火煮开后,倒入红糖

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